2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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1531 kcal
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脂質: 84.71g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 136.22g.
朝食: Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Еврейская, Елизавета Хлеб Вафельный с Пряностями, Папа Может Колбаса Докторская. 昼食: Бкк Торт Сказка, Сыр Российский, Сахар, Батон, Гороховый Суп. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей , Салат Овощной. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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