2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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753 kcal
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脂質: 28.07g | たんぱく質: 104.69g | 炭水化物: 22.40g.
昼食: Delicious Kimchi Kimchi, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Plain Yoghurt, Chicken Breast. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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