2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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1740 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 116.83g | 炭水化物: 234.83g.
朝食: D'Gari Gelatina Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Tostado. 昼食: Espaguetis, Holanda Helado de Limón, Tortillas de Maíz, Tyson Pechugas Empanizadas. 夕食: Café, D'Gari Gelatina Light, Pan Dulce, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, San Juan Claras de Huevo, Holanda Helado de Limón. 軽食/その他: Lala Leche 70% Más Proteína , Forzagen Isogen . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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