2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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629 kcal
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脂質: 31.88g | たんぱく質: 67.33g | 炭水化物: 16.29g.
昼食: Granja del Sol Rebozado de Pollo Tipo Supremas, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ojo de Bife. 軽食/その他: Helado. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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