2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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947 kcal
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脂質: 35.44g | たんぱく質: 99.65g | 炭水化物: 55.06g.
朝食: Вареное Яйцо, Помидоры, Папа Может Сосиски Сочные, Кулиничи Пшеничный Хлеб. 昼食: Кулиничи Пшеничный Хлеб, Хит Продукт Тунец Кусочками в Масле. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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