2021年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.4 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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1520 kcal
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脂質: 96.15g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 64.95g.
朝食: Ja! Brie, Edeka Avocado Hass, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Möhren, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener. 昼食: Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Ja! Brie, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener. 夕食: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. 軽食/その他: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Alpro Soya Milch, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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