2021年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.0 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 40.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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1672 kcal
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脂質: 70.01g | たんぱく質: 76.55g | 炭水化物: 153.42g.
夕食: Blake's Lobster Mac & Cheese, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, Texas Roadhouse Loaded Baked Potato, Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz). 軽食/その他: Strawberry Cheesecake, Belgian Boys Key Lime Cheesecake , Cheesecake Factory Chocolate Chip Cookie-Dough Cheesecake (10"), 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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