2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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1205 kcal
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脂質: 21.12g | たんぱく質: 91.29g | 炭水化物: 160.10g.
朝食: Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Morenita Café en Saquitos. 昼食: Ser Fibras, Yogurt cacero, Natura Aceite Spry, Zapallo, Knorr Caldo de Gallina Deshidratado , Arroz Yamani, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Hellmann's Mayonesa Clásica, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Gallo Bizcochos de Arroz Tortita Negra, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Morenita Café en Saquitos, La Morenita Café en Saquitos. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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