2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 39.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
|
1605 kcal
|
脂質: 89.07g | たんぱく質: 94.05g | 炭水化物: 96.50g.
朝食: Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Майонез Классический 50%, Помидоры, Курица Вареная. 夕食: Лента Треска Жареная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Натур Буфет Рисовая Каша на Молоке. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|