2021年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
|
523 kcal
|
脂質: 30.52g | たんぱく質: 8.98g | 炭水化物: 53.09g.
朝食: Té (Infusión), Sello Rojo Leche Light, Azúcar, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g). 夕食: Bimbo Donas. 軽食/その他: Reese's Peanut Butter Cup. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|