Down 50! And in the 150’s 🥳🥳 less then 10 to my first goal!

814 kcal 脂質: 65.57g | たんぱく質: 35.75g | 炭水化物: 12.95g.   朝食: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 昼食: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). 夕食: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast, White BBQ sauce. 軽食/その他: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. もっと...
1172 kcal 運動: 運転 - 1 時間   30 分, 家事 - 4 時間, デスクワーク - 2 時間, Apple Health - 16 時間   30 分. もっと...

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コメント 
Congratulations! That's a great accomplishment!👍🎉🎉 
2021年 09月 24日 投稿者: Diana 1234
That's awesome. So happy for you. 
2021年 09月 24日 投稿者: jeannieselby
Wow! Bravo!!! 😲 
2021年 09月 24日 投稿者: Moe Menard
WTG!!! 💃🕺 happy dance 
2021年 09月 24日 投稿者: Nana Kitty
Excellent! 
2021年 09月 24日 投稿者: HCB
Awesome 😎 
2021年 09月 24日 投稿者: oceanladyjulia
Great! 
2021年 09月 24日 投稿者: Draglist
awesome.  
2021年 09月 24日 投稿者: cherylemtman
Congrats! Great job!!! 
2021年 09月 25日 投稿者: bearnoggin
Congrats!!! 👏🏽 
2021年 09月 25日 投稿者: Eazy~
oh my goodness! congratulations! that's just super 🌻🌻🌻 
2021年 09月 25日 投稿者: sandyeg
wonderful  
2021年 09月 25日 投稿者: cstrutz
Wooohoooo!! Congrats!!  
2021年 09月 25日 投稿者: fatty_ass
CONGRATS!!!!!! 
2021年 09月 25日 投稿者: hmbrown
Congrats! 150 is a fantastic weight! Well. for me :-) 
2021年 09月 25日 投稿者: pezldy
Wow!!!! Amazing! 50 # by 2022 is my goal…… it’s incredible. 
2021年 09月 25日 投稿者: klsb
félicitation 👏👏👏👍 
2021年 09月 26日 投稿者: isushi
This is so great! 50 big ones down We work sooo hard for this! I have lost the big 75 pounds since Jan 2021, I have only 5 pounds to go. These last pounds are "glued" to us and won't let go!!! LOL LOL LOL Keep up the great work! Kim 
2021年 09月 26日 投稿者: Caroll51
congrats 
2021年 09月 30日 投稿者: RN16

     
 

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