2021年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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1135 kcal
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脂質: 27.36g | たんぱく質: 67.09g | 炭水化物: 155.88g.
朝食: Tregar Leche Parcialmente Descremada, La Parmesana Cacao Amargo, La Morenita Café en Saquitos, Quaker Avena Tradicional. 昼食: La Morenita Café en Saquitos, Cocoa Plant Based Chocolate Vegano 58% Cacao, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lechuga, Tomates. 軽食/その他: Great Value Bolitas de Chocolate, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Morenita Café en Saquitos. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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