2021年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.9 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
|
655 kcal
|
脂質: 37.21g | たんぱく質: 52.42g | 炭水化物: 26.09g.
朝食: Сырники Домашние, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. 昼食: Grow Food Курица Карри с Брокколи, Морковью и Сырным Соусом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|