2021年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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283 kcal
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脂質: 5.89g | たんぱく質: 14.03g | 炭水化物: 43.83g.
朝食: Koffie, Aldi Runder Rookvlees, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
WE stijgen weer in gewicht. Maar ik geef nog niet op
2021年 09月 27日 投稿者: Madele58
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