2021年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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400 kcal
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脂質: 18.53g | たんぱく質: 17.07g | 炭水化物: 39.44g.
昼食: Houmous, Paul Heumann Pain Azyme, Picard Courgettes Grillées , Carrefour Asperges Vertes, Sushi Shop California Roll, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Génial tu vas y arriver 👍 bonne continuation 😊passe une bonne après-midi ,bon week-end 👍😘🤝
2021年 09月 24日 投稿者: Nlono7700
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