|
Завтрак: 150г пшеничной каши в сухом виде, 2 желтка+5 белков, яйца посыпаны приправой «Смесь перцев»
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
|
3795 kcal
|
脂質: 67.16g | たんぱく質: 246.43g | 炭水化物: 564.74g.
朝食: Крупа Пшеничная в Пакетиках, Слайсы Рисовые, Сывороточный Протеин, Масло Сливочное 72,5%, Арахисовая Паста Натуральная, Молоко 2,5%, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Сывороточный Протеин, Куриное Филе, Греча Ядрица, Острый Кетчуп. 夕食: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые, Хлопья Кукурузные без Сахара, Куриное Филе, Греча Ядрица, Острый Кетчуп, Молоко 2,5%. もっと...
|
|