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Merienda: Mini tartita de ricota
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
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1420 kcal
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脂質: 55.63g | たんぱく質: 116.74g | 炭水化物: 111.16g.
朝食: Kallpa Maca Peruana, La Serenísima Cremon Light, Mandarinas, Dicomere Albúmina de Huevo, Huevo. 昼食: Manzana, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Papa. 夕食: Cumaná Choclo, Huevo, Acelga Cocida, Cremigal Ricota, Pechuga de Pollo sin Piel. 軽食/その他: Pehuamar Palitos Salados, Dicomere Cacao Amargo, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Arándanos Agrios Deshidratados, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Dicomere Albúmina de Huevo, Cremigal Ricota, Quaker Avena Tradicional. もっと...
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1766 kcal
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運動:
Gimnasio - 1 時間 17 分, 休憩 - 18 時間 28 分, 睡眠 - 4 時間 15 分. もっと...
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