KarinaZiminaの日記, 2021年 09月 23日

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Ужин курица с брокколи в сырно сметанном соусе

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:

663 kcal

脂質: 32.68g | たんぱく質: 59.51g | 炭水化物: 30.99g. 朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 昼食: Сырники Домашние. 夕食: Grow Food Курица Карри с Брокколи, Морковью и Сырным Соусом. もっと...

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на вид прям вкусненько

2021年 09月 23日投稿者: Тасу

На самом деле вкусно😉

2021年 09月 23日投稿者: KarinaZimina

А рецепт можно?

2021年 09月 23日投稿者: Тасу

Тасу, да там элементарно) Лук с морковью обжарить, добавить куриное филе. Немного обжарить добавить брокколи, у меня заморозка. Заранее отваривать не нужно. Через несколько минут добавить сметану или сливки, и в самом конце посыпать сыром.

2021年 09月 23日投稿者: KarinaZimina

Спс попробую приготовить

2021年 09月 23日投稿者: Тасу


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