2014年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 24日:
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1107 kcal
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脂質: 56.71g | たんぱく質: 63.25g | 炭水化物: 109.73g.
昼食: Del Monte Fresh Guac Baja, La Banderita Corn Tortillas, Land O' Frost Smoked Ham & Oven Roasted Turkey Sub Sandwich Kit, Laura Lynn Shredded Natural Mozzarella Cheese, Saputo Cheese Heads String Cheese. 夕食: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Arthur's Shredded Parmesan Cheese, Great Value Light Italian Dressing, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Vitalicious Chocolate Peanut Butter Chip Vita Tops. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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