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3 ovos, alho poró, pimentão vermelho, cebolinha e gergelim preto + café purin e morangos. 🥰 #lowcarb
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
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932 kcal
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脂質: 62.72g | たんぱく質: 63.92g | 炭水化物: 31.88g.
朝食: Frutos da Terra Gergelim Preto, Gengibre, Pimentão Vermelho, Suco de Limão, Growth Supplements Omega 3, Cebolinha Verde, Alhos-Poró, Morangos, Açafrão, Manteiga (com Sal), Pilão Café, Ovo Frito. 昼食: Couve Manteiga Refogada, Alface de Folha Vermelha, Pimentão Vermelho, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Castelo Vinagre de Maçã, Cebola Roxa, Pimentão Verde, Tomates, Pimentão Amarelo, Frutos da Terra Gergelim Preto. 夕食: Bisteca de Porco Grelhada, Banha de Porco
, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Cebolinha Verde, Alho, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Abobrinha. 軽食/その他: Castanhas de Caju, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Vitao Chia em Grãos. もっと...
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