|
Мой унифицированный завтрак и 47 гр белка Для запуска синтеза белка нужно 25 гр в одной порции 😍
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
|
1265 kcal
|
脂質: 31.97g | たんぱく質: 103.16g | 炭水化物: 151.15g.
朝食: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Банан, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Ореховый Рай Миндаль. 昼食: Помидоры, Пятерочка Свекла, Лента Авокадо, Магнит Слива, Метро Сладкая Кукуруза Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|