|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
|
1202 kcal
|
脂質: 47.79g | たんぱく質: 61.48g | 炭水化物: 130.87g.
昼食: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Merah, Sayur Bening Bayam. 夕食: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Teh Manis, Martabak Telur. もっと...
|
|