2021年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
|
1057 kcal
|
脂質: 89.42g | たんぱく質: 38.05g | 炭水化物: 23.71g.
朝食: Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). 昼食: Kawa Capuccino , Łaciate Śmietanka 18%, Castello Kakao, Gołąbki, Sierpc Ser Kasztelan Śmietankowy, Żółtko 20 g. 夕食: Gusseti Kiełbasa Dojrzewająca Fuet, Select & Go Latte Cappuccino , OSM Łowicz Śmietanka Łowicka 10%, Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Pomidory Koktajlowe, Indykpol Parówki Jedynki Classic, Żółtko 20 g. もっと...
|
体重に変化ありません
|