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Todos los macronutrientes en una comida, perfectamente distribuidos. #Fueradelsistema
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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1926 kcal
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脂質: 63.28g | たんぱく質: 172.68g | 炭水化物: 131.06g.
朝食: El Navio Atun Rallado en Aceite , Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 朝食後: Fruco Mostaza , Papa Cocida, Alpina Leche Deslactosada, JGB Tarrito Rojo. 昼食: Fruco Mostaza , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates, Cebollas, Zanahoria, Arvejas, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Latti Queso Mozzarella , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Fresas, Alqueria Leche Deslactosada, Aceite de Oliva, Fruco Mostaza . 軽食/その他: Cerveza. もっと...
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