2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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193 kcal
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脂質: 8.57g | たんぱく質: 8.20g | 炭水化物: 23.79g.
朝食: Tempe Goreng Tepung, Nanas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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