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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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1018 kcal
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脂質: 41.48g | たんぱく質: 66.28g | 炭水化物: 95.69g.
朝食: Molico Leite Desnatado em Pó, 3 Corações Cappuccino Diet, Ovo Frito, Wickbold Pão Integral. 昼食: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Ovo, Yoki Flocão. 軽食/その他: Nuggets de Frango, Coca-Cola Refrigerante Zero, Wickbold Pão Integral, Coqueiro Patê de Atum . もっと...
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