2014年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 23日:
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543 kcal
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脂質: 19.55g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 71.43g.
朝食: Bakoma Twist Kawowy. 夕食: Kotlet Mielony, Ziemniaki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). 軽食/その他: Zott Zott Jogobella Truskawka. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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