2021年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
|
486 kcal
|
脂質: 12.49g | たんぱく質: 16.55g | 炭水化物: 85.02g.
朝食: Банан. 昼食: Солянка Сборная Мясная. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|