2021年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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1038 kcal
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脂質: 32.84g | たんぱく質: 44.97g | 炭水化物: 140.57g.
朝食: Babylove Apfel & Pfirsich mit Banane, Bananen, Milch 1,5%, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Gut & Günstig Frischkäse, Harry Knolli Kartoffelbrot. 昼食: Knorr Soße zu Geflügel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Edeka Romanesco, Rasting Puten Hackfleisch. 夕食: Gut & Günstig Schoko Pudding und Sahne. 軽食/その他: Kinder Kinderriegel, Babylove Apfel & Pfirsich mit Banane. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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