2014年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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150.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 68.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 22日:
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768 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 110.00g | 炭水化物: 38.25g.
朝食: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). 昼食: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). 夕食: Turkey Meatloaf, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Turkey Meatloaf. もっと...
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週に6.5 kg減量中
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