2021年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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347 kcal
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脂質: 10.74g | たんぱく質: 18.85g | 炭水化物: 42.68g.
昼食: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Colun Manjar, Galletas de Soda. 軽食/その他: Nestlé Mousse Trencito. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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