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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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1030 kcal
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脂質: 39.26g | たんぱく質: 45.32g | 炭水化物: 136.09g.
朝食: Telur Rebus, Tahu Kukus, Selada Kol, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kimbo Sosis Sapi. 昼食: Bakso Aci, Bakso Daging Sapi. 夕食: Tumis Buncis, Kentang Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Wortel Dimasak. 軽食/その他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Rujak. もっと...
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