2021年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:
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249 kcal
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脂質: 7.45g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 29.82g.
朝食: Banana Prata, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pão de Forma, Café com Leite Desnatado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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