211.2
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95.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 19日:
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1712 kcal
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脂質: 69.60g | たんぱく質: 55.76g | 炭水化物: 186.47g.
朝食: Kraft Smooth Peanut Butter, Butter , Country Harvest Stone Milled. 昼食: NONE. 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Beer. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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