2021年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.0 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 21.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 19日:
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575 kcal
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脂質: 41.00g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 17.00g.
朝食: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). 昼食: McDonald's Double Big Mac (No Bun). 夕食: McDonald's Double Big Mac (No Bun). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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