2021年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 19日:
|
880 kcal
|
脂質: 51.21g | たんぱく質: 30.33g | 炭水化物: 74.60g.
朝食: Брест Литовск Сливочное Масло, Янтарь Сыр Колбасный, Манная Каша на Молоке. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|