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Omelette (con quinoa) y lo rellene con brocoli, coliflor y queso crema
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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2977 kcal
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脂質: 129.65g | たんぱく質: 146.79g | 炭水化物: 311.93g.
昼食: Huevo, La Paulina Queso Crema Light, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Hardcore Whey Protein. 夕食: Aceitunas, Quinoa (Cocida), La Paulina Queso Crema Light, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. 軽食/その他: Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada), La Paulina Queso Crema Light, Dulcor Mermelada de Higo, Pan Lactal Integral, Tregar Yogur Bebible Frutilla, Cereal, Uvas Pasas (sin Semillas), Mani King Pasta de Maní, Huevo, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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