2021年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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202 kcal
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脂質: 11.90g | たんぱく質: 7.28g | 炭水化物: 15.95g.
朝食: Eiswaffel, Ketchup, Ikea Huvudroll Plant Balls. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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