2021年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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2139 kcal
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脂質: 96.58g | たんぱく質: 67.83g | 炭水化物: 246.94g.
朝食: Pomidor Malinowy, Jajko Sadzone, Masło, Biedronka Bułka Poznańska. 夕食: Biedronka Pierogi z Mięsem. 軽食/その他: Snickers Snickers, Bahlsen Hit Choco, Chupa Chups Lizak. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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alicja.pietrucka666の体重の記録
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