2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
|
600 kcal
|
脂質: 19.95g | たんぱく質: 20.51g | 炭水化物: 84.63g.
朝食: Pan Blanco, Café con Leche. 昼食: Arvejas, Guiso de Arroz. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|