2021年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
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338 kcal
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脂質: 7.35g | たんぱく質: 27.36g | 炭水化物: 41.60g.
朝食: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada , Maçã Verde, Mel, Iridium Labs Whey, Ovo. もっと...
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体重に変化ありません
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