2021年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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340 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 10.23g | 炭水化物: 7.89g.
朝食: Vegan Food Кокосовое Масло, Клубника, Караваево Сметана 25%, Псиллиум Organic, Spirulina Food Мука Кокосовая, Ярче Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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