2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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1832 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 76.22g | 炭水化物: 259.97g.
朝食: Arcor Mermelada de Ciruela, Hileret Stevia Liquida, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas, Nescafé Dolca Suave. 昼食: Tomates, Lechuga, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Milanesa de Carne al Horno. 夕食: Zanahoria, Paladini Salame Tipo Milán , Dimax Pan de Molde, Hellmann's Mayonesa Light, Queso Mozzarella. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Sprite Sprite , Cepita Jugo de Durazno, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas, Arcor Mermelada de Ciruela, La Tranquera Mate Cocido. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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