2021年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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613 kcal
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脂質: 20.40g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 80.32g.
朝食: Перекресток Пирожок с Яблоком, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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