2021年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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1430 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 204.00g.
朝食: Thomas' Blueberry Bagel. 昼食: Burger King French Fries (Small), Burger King Coca Cola Classic (Small), Burger King Bacon Cheeseburger. 夕食: Burger King Bacon Cheeseburger. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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