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sentinela até hoje
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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1586 kcal
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脂質: 46.49g | たんぱく質: 141.89g | 炭水化物: 141.63g.
朝食: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Godam Leite Desnatado, Ovo Cozido. 昼食: Couve Manteiga Crua, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 軽食/その他: Santa Helena Paçoquita (15g). もっと...
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