1a refeicão do dia!

794 kcal 脂質: 44.69g | たんぱく質: 80.04g | 炭水化物: 22.07g.   夕食: Queijo Minas, Brócolis, Palmito, Tomates, Ovo, Abobrinha, Peito de Frango. 軽食/その他: Bolinho de banana LCHF. もっと...
59 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
Você está fazendo jejum intermitente? 
2021年 09月 16日 投稿者: Adrianect
Faço sim!  
2021年 09月 16日 投稿者: Débora Fer
Estou querendo começar a fazer também  
2021年 09月 16日 投稿者: Adrianect
Eu amo muito Jejum, só ele me tira do platô porém tenho que alternar para emagrecer.  
2021年 09月 17日 投稿者: Débora Fer

     
 

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