2021年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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1666 kcal
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脂質: 90.58g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 156.12g.
朝食: Apples , Walnuts. 昼食: Taco Bell Black Bean Chalupa. 夕食: Tillamook Mozzarella , Onions , Cream of Pumpkin Soup, Bob's Red Mill Organic Pumpkin Seeds, Publix Onions, Bell Peppers, Olive Oil , Egg White, Kroger Whole Eggs (Medium). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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