2021年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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1936 kcal
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脂質: 142.23g | たんぱく質: 126.16g | 炭水化物: 51.10g.
昼食: Papayas , Tarantino Mild Italian Sausage. 夕食: Kirkland Signature Imported French Brie, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . 軽食/その他: Cuisinart Simple Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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