2021年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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609 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 24.74g | 炭水化物: 72.79g.
昼食: McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese. 軽食/その他: McDonald's Cappuccino Daim, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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